Привет, Солнце! Йога + Образ Жизни Для Здоровья, Счастья и Развития Детей

Привет, Солнце! Йога + Образ Жизни Для Здоровья, Счастья и Развития Детей

RUR 530

В наличии

Эта книга — для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое

4.2 звезд, основано на 69 отзывах

Книга включает подробный иллюстрированный гид по 70 позам йоги, более 150 практик для всей семьи, рецепты вкусных и здоровых блюд, а также рекомендации по доступным натуральным способам укрепления здоровья.

Никакого принуждения! Ребенок сам будет хотеть заниматься, если вы познакомите его с йога-театром, йога-играми, йога-творчеством и другими увлекательными способами проводить время вместе

Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с практикой йоги и здоровым образом жизни, но вырастить его счастливой и гармоничной личностью. Из этой книги вы узнаете, как с помощью йоги развить способности и таланты ребенка, повысить его иммунитет и самооценку, подготовить его к школьным нагрузкам